移住前にやっておいたこと、幾つかありますが、その中の一つが髪を切ってもらうことでした。僕は10年以上、同じ美容師さんにお世話になっていたし、髪の生え方、髪質も考えて頂いた上で切って頂いていたので、いつも短めか長めかを言うだけで、安心してお願…

筋肉痛が翌日よりも2日目の方が痛いことに歳を取ったなと感じております。脚と腹筋はまだ当日と翌日なのですが、腕周りはこれまであまり鍛えてこなかったからか、翌々日の方が酷い。。そんなわけで、今日は1日中腕が痛くて仕方がありませんでした。本当に東…